通道融媒11月13日讯：11月13日，县疾控中心在平安桥开展联合国糖尿病日宣传活动，引导群众树立健康生活理念。

活动现场，工作人员悬挂主题横幅，摆放科普展板，向过往群众发放糖尿病相关宣传资料，并耐心解答群众疑问，讲解糖尿病高危因素、典型症状、日常饮食、运动注意事项以及定期筛查的重要性。现场同步开展免费血糖、血压检测，针对检测血糖偏高的群众，一对一给出健康指导建议。

糖尿病是常见的慢性病，它典型表现为 “三多一少”症状，即多饮、多食、多尿、体重不明原因下降，长期血糖控制不佳，还可能伴随乏力、视物模糊、皮肤瘙痒、伤口久不愈合等问题，持续高血糖还会慢慢损伤血管、眼睛、肾脏等多个器官。

“糖尿病患者现在越来越多，很多都是吃出来的，提醒大家管住嘴，少糖、少油、少盐，主食别吃太多，多运动，定期测血糖。”县疾控中心慢病科科长吴婵媛说道。